RO純水確實是沒有礦物質，但您到超市買的瓶裝礦泉水其實也是RO逆滲透做出的純水(此部分可用TDS測水筆一驗即知)，因純水才能長期保存不生箘，而現在的自來水中，有害物質太多(尤其是南部及東部地區)，如不將所有重金屬及石灰質全部去除，長久飲用對人體是一大負擔。而礦物質的攝取，其實蔬果或肉類的礦物質都遠比水中來得多，一口蔬菜所含的礦物質需要喝幾公升才能達到等量